Как ухаживать за кожей шеи

Уход за лицом 10 февраля 2016

Женская шея – гибкая, с нежной кожей была многократно воспета поэтами и художниками. Ее сравнивали с мраморной колонной, великолепной башней, увенчанной изящной головкой.

К сожалению женщины, сфокусировав все внимание на уходе за лицом, вспоминают о том, что у них есть шея только тогда, когда на ней появляются морщины!

Но, не отчаивайтесь, наши советы помогут вам сохранить красоту и молодость вашей шее.

На что нужно обратить внимание при уходе за шеей:

Кожа на шее быстрее утрачивает эластичность, чем на лице, потому что здесь меньше сальных желез, а это значит, меньше защиты, меньше гибкости и меньше способности к сопротивлению.
Соединительные ткани на шее слабые, относительно бедные волокнами.
Жировой слой на шее особенно тонкий, так что кожа почти совсем лишена смягчающей прослойки.
Шея одна из зон, которая сразу же выдает возраст женщины! Две другие – область вокруг глаз и руки.
Ухаживать за шеей нужно, чем раньше, тем лучше! Но, лучше поздно, чем никогда…

Правильная осанка для здоровья шеи

Голова вверх, плечи вниз, грудь вперед – эта старинная формула лучшее средство для упругости шеи. При правильной осанке кожа располагается на тканях гладко, тогда как при опущенном подбородке или поднятых плечах поневоле образуются морщины. Со временем это дает устойчивые складки и борозды, которые ничем не устранишь (разве что подтяжками).

В сидячем положении важно время от времени вспоминать о шее и выпрямить позвоночник, начиная снизу. Принять правильную осанку помогает представление, что вы подвешены за макушку. Вначале нужно совершенно сознательно расправить грудной отдел позвоночника. Грудь при этом поднимается, а подбородок слегка опускается. Такую осанку следует тренировать до тех пор, пока она не станет естественной.

Лучшие виды спорта для коррекции осанки это верховая езда, плавание на спине и балет.

Так как 7-8 часов каждый день мы тратим на сон, важно выбрать правильную подушку. Чтобы морщины на шее не образовались или хотя бы не углублялись, нужно спать на маленькой жесткой подушка или валике, на котором голова покоится с вытянутой шеей.

Уход за кожей шеи

Поскольку коже на шее всегда недостает питания и увлажнения, она особенно нуждается в косметической поддержке.

Поэтому утром и вечером очищайте и наносите крем не только на лицо, но и обязательно на шею! Если для кожи лица (в случае жирного типа) вы используете нежирный препарат, то шея должна дополнительно получать дневной или ночной крем для нормальной или сухой кожи.

Начиная с 30 лет, необходимо повышать содержание питательных и активных компонентов в кремах для шеи. В течение дня это может быть дневной крем, обогащенный активными компонентами, а вечером крем против морщин, то есть регенерирующий ночной крем.

Учимся наносить крем

Главное, о чем нужно помнить, когда вы используете крем:

Кожа шеи должна быть очищена
Косметическое средство (крем, сыворотка, масло) наноситься снизу вверх, восходящими движениями
Кожу, при нанесении крема, не тереть и не тянуть
Использовать мягкие, легкие движения, т.к. щитовидная железа, находящаяся в этой области, весьма чувствительная к любым активным манипуляциям!

Если вы хотите немного усложнить задачу, попробуйте наносить крем для шеи по следующей схеме:

Смажьте обе ладони кремом, и немного откинув голову назад, наносите крем на кожу поочередно каждой рукой (как бы крест-накрест): правой рукой на левую сторону шеи, потом левой рукой на правую сторону шеи. Движения осуществляются четырьмя пальцами (без большого) в направлении снизу вверх, от основания шея к контуру лица, начиная с середины боковой поверхности. Чтобы крем хорошо впитался, нужно сделать по 6-7 подъемов по боковой части шеи.
Затем совершите поочередные поглаживания шеи сверху вниз по боковой поверхности – от мочки уха к плечу.
И наконец, третье движение: ладонь как бы слегка обхватывает боковую часть шеи (правая и левая ладонь по очереди, крест-накрест), движения легкие и слегка надавливающие сменяются расслаблением, идут снизу вверх в сторону уха и кончаются поглаживанием сверху вниз от уха к плечу.

Уход за шеей в зимнее время

Как уже говорилось, кожа на шеи тонкая, поэтому в холодное время года воротники свитеров и шерстяные шарфы могут ее дополнительно раздражать и травмировать.

Вновь привести кожу в порядок, помогут масляные компрессы. Желательно делать их после ванны или душа – это усилит эффект: 2 столовые ложки миндального, кунжутного или масла жожоба слегка подогреть на водяной бане, обильно нанести на шею, наложить сверху слой ваты, укутать полотенцем и оставить на 15 минут. После компресса кожу слегка помассировать и удалить остатки масла бумажной салфеткой.

Если кожа на шеи очень раздражена, то после компресса полезно сделать питательную маску (подойдет любая питательная маска для лица).

Многие женщины воспринимают уход за шеей как нечто второстепенное, и в этом кроется большая ошибка. Кожа не шее, лишенная поддержки в виде правильной осанки и надлежащего ухода, быстро становится дряблой и морщинистой. А сгладить уже появившиеся морщины намного сложнее, чем заниматься их предотвращением

Тем не менее, не стоит падать духом – даже если до сегодняшнего дня вы забывали о вашей шее, у вас есть шанс все исправить.

Каталог экотоваров

Купить натуральную органическую био эко декоративную косметику в интернет-магазине в Москве, в Кирове онлайн

Декоративная косметика

Карандаш Помада и блеск Пудра Тени