Форма груди — большая или маленькая, круглая или острая задается генетически. Изменить ее нельзя ни косметикой, ни гимнастикой, поэтому любые утверждения относительно «чудодейственных кремов» попросту несерьезны. Специальные кремы не могут ни увеличить грудь, ни приподнять её. Но они содержат питательные вещества, которые продляют молодость кожи, за счет чего грудь выглядит более привлекательно.

Также ошибочно распространенное мнение, что грудь обвисает из-за слабости грудных мышц. Этого не может быть уже потому, что грудные мышцы заканчиваются там, где грудь только начинается.

Они служат лишь связующим звеном между шеей, плечами и грудью. Сам бюст не обладает мускулатурой, которая бы могла его поддерживать. Он состоит из соединительной и жировой ткани и желёз, и всё это заключено в оболочку из кожи. Чем крепче и туже этот «природный бюстгальтер», тем красивее и привлекательнее грудь.

Что вредит груди

1. Диеты

Во время радикальных курсов голодания или однобоких диет жировые ткани очень быстро расщепляются, так что остается одна вялая кожа.

Если вы хотите похудеть, то, хотя бы ради груди, делайте это постепенно и с уравновешенным диетическим планом питания.

2. Неправильный бюстгальтер

Слишком тесный и неудобный бюстгальтер точно так же вреден для груди. Если он «морщится» или ползет на спине вверх, это значит, что неправильно выбран его размер. Бюстгальтер необходим прежде всего для полной груди, иначе растягивается кожа.

Если у вас маленькая грудь, и вы предпочитаете обходиться без бюстгальтера, его все же следует надевать для таких видов спорта, которые требуют резких движений — например, теннис, аэробика, бег или верховая езда.

Идеальны для этого эластичные спортивные бюстгальтеры, которые хорошо поддерживают грудь и в то же время не стесняют движений.

3. УФ-излучение

Избыток солнца принципиально вреден. Кожа груди нежная и чувствительная и от прямых солнечных лучей очень быстро стареет. Вокруг сосков образуются морщинки, а в области декольте появляются пигментные пятна.

Поэтому старайтесь не загорать «без верха» или пользуйтесь кремом с высоким светозащитным фактором (SPF). Особенно тщательно нужно смазывать соски, так как они очень чувствительны.

Чем раньше ухаживать за грудью, тем лучше

Регулярный уход за грудью нужно начинать раньше, чем кожа потеряет упругость и силу. И самое лучшее косметическое средство для ежедневного ухода за грудью — холодная вода. Она улучшает кровоснабжение, делает кровеносные сосуды и волокна тканей на груди эластичными и упругими.

Каждое утро массируйте бюст не слишком сильной струей из душа. Если по утрам вы не принимаете душ, надо, по крайней мере, ополоснуть холодной водой грудь. Если вы преодолеете страх холодной воды, вы будете вознаграждены!

Еще интенсивнее действует массаж холодной водой, если у вас есть специальный щеточный душ. Он оснащен вращающейся щеткой и может регулировать силу напора воды.

Очень рекомендуется перед душем проделать массаж груди мягкой щеткой круговыми движениями около сосков. Это активизирует кровообращение; кроме того, щетина слегка полирует кожу, после чего кремы впитываются гораздо быстрее и действуют эффективнее.

После холодного душа нужно непременно нанести крем или лосьон. Поскольку кожа груди очень чувствительна и плохо переносит потерю влаги, ежедневное нанесение крема для нее не роскошь, а необходимость!

Какие срециализарованные средства нужны для ухода за грудью

Специальные средства для груди бывают в форме крема, лосьона, геля или масла. Они хоть и не дешевы, но состав их специально предназначен для этой чувствительной области.

Почти все эти препараты содержат полезные натуральные экстракты, эфирные и растительные масла или такие компоненты, как коллаген, эластин, витамины А и Е, которые значительно повышают упругость кожи. Гормоны в косметических продуктах не содержатся!

В принципе, уход за грудью можно ограничить ежедневным использованием крема или лосьона для тела. Специальные же средства для груди полезны тогда, когда кожа на груди заметно увяла, а также при значительной нагрузке на ткани, то есть:

• при очень полной груди
• во время беременности и кормления
• при диетах, сопряженных со значительной потерей веса.

Практические советы по уходу за декольте

Кожа в области декольте очень тонкая, потому что она почти лишена подкожного жирового слоя. Дополнительную нагрузку создает и вес груди, которую она частично поддерживает. Кроме того, кожа здесь подвергается почти такому же воздействию солнца, как лицо и руки. Все это делает кожу декольте слабым местом, требующим особого ухода и защиты.

1. Всё, что полезно для бюста, хорошо и для декольте

Сюда относится и массаж щеткой, который придает коже нежность и мягкость, и холодный душ, активизирующий кровообращение, и использование кремов для тела. А также упражнения с мячом и регулярные занятия фитнесом (плаваньем – в первую очередь).

Полезны, прежде всего, упражнения, которые тренируют мускулатуру груди. Эти упражнения мало что могут сделать для того, чтобы грудь приподнялась, зато они существенно улучшают состояние декольте: чем крепче мускулатура, тем эластичнее кожа.

Простое и действенное упражнение, которое можно делать и дома: держа в руках перед грудью мяч, медленно сдавливать его ладонями и считать при этом до восьми, а затем расслабляться. Это упражнение нужно проделывать не меньше восьми раз в день.

2. Что предпринять против прыщиков?

Для их предотвращения можно рекомендовать ежедневный массаж мягкой щеткой и раз в неделю очищающую маску. Когда проблема прыщиков стоит очень остро, то для их обеззараживания нужно использовать антисептические препараты.

Помогают также противовоспалительные маски. Чтобы замаскировать прыщики или следы от постакне используйте точечно корректоры для лица.

3. Что делать, если появились морщины?

Мелкие морщинки, которые, как правило, появляются от злоупотребления солнцем, можно разгладить питательными масками или питательными ампулами, которые рекомендуются и для ухода за кожей лица и груди. Кроме того, благоприятно действует ежедневное смазывание кремом после душа, а еще лучше специальным питательным лосьоном для ухода за телом.

Очень важно не спать на боку: это создает глубокие морщины на декольте, которые уже не исчезают.

Женская грудь – символ материнской любви, заботы и нежности. Отрицание женщиной красоты своей груди приводит к неосознанному отрицанию себя и своей женской природы.

Ежедневный уход за этой деликатной областью, позволяет соприкоснуться с собой, увидеть свою красоту, принять свое тело таким, какое оно есть на самом деле.

Прохладный душ, нанесение душистого крема, очищающие маски раз в неделю – все это является физическим проявлением нашей любви, любви, которая никогда не закончится.

Каталог экотоваров