Когда вы видите в списке покупок строчку: "купить увлажняющий крем", всё кажется простым. Но когда перед вами в полный рост встанут стеллажи, полные средств по уходу за кожей, вы быстро поймете, что всё гораздо сложнее. Есть кремы для лица и тела, увлажняющие/питательные, лосьоны, гели, флюиды или сыворотки для сухой, чувствительной, комбинированной, жирной кожи. Добавьте сюда кремы с ингредиентами против старения и солнцезащитные крема, картина становится запутанной, не находите?

Как вам выбрать увлажняющий крем? Чтобы выяснить это, мы попросили дерматологов поделиться рекомендациями, без излишеств, только суть. Оказывается, выбор увлажняющего крема в самом деле не сулит проблем.

Увлажнение кожи: крем, лосьон или сыворотка?

Независимо от того, какой у вас тип кожи, вы должны использовать увлажняющее средство. Его густота будет зависеть от типа кожи. Если у вас сухая кожа, вы должны сделать выбор в пользу густого крема. Для нормальной, комбинированной и жирной кожи лучше подобрать что-то полегче и быстровпитываемое.

     Так же подбирайте густоту увлажняющего средства в зависимости от того, когда и где вы его используете. Выбирайте легкий увлажняющий крем в течение дня, а более густой на ночь. Точно также вы можете выбирать густой крем для тела и легкий увлажняющий флюид для лица. Вам стоит остановить свой выбор на легких увлажняющих средствах на протяжении лета.

    Выбор увлажняющего средства: Что искать?

Используйте эти руководящие принципы, чтобы выбрать правильный тип увлажняющего крема для вашей кожи.

Защита от солнца. Независимо от того, каким типом кожи вы обладаете, практический каждый косметолог/дерматолог рекомендует выбирать увлажняющий крем с солнцезащитным действием, которое определяется фактором SPF не ниже 10-15. В солнечных регионах этот порог выше, а именно SPF 25-30. Такие средства в идеале использовать круглогодично, в качестве дневного крема для выхода на улицу. Они защитят кожу от фотостарения. Многие ведущие косметологи рекомендуют не выходить на улицу без такой защиты, чтобы продлить молодость кожи на года.

Не забывайте о средствах с SPF во время отдыха на море и в горах. В такой местности кожа особенно нуждается в защитном барьере от ультрафиолета. В каком виде он будет, выбирать вам – крем, пенка, молочко, флюид или легкий спрей.

Антиоксиданты. Увлажняющие средства с антиоксидантами, такими как зеленый чай, ромашка, гранат или экстракт корня солодки, могут помочь в защите любого типа кожи. Антиоксиданты помогают нейтрализовать свободные радикалы - молекулы, которые разрушают клетки кожи.

Жирная или склонная к прыщам кожа. Если ваша кожа склонна к образованию прыщей, вы должны сосредоточить внимание на увлажняющих кремах для лица, которые не закупоривают поры, то есть не вызывают угревую сыпь. Обратите внимание на некомедогенность средства. Это должно быть прописано в инструкции.

Сухая кожа. Ищите густой увлажняющий крем в паре с такими ингредиентами, как гиалуроновая кислота или диметикон, которые помогают сохранить кожу увлажненной. Глицерин, пропиленгликоль, белки и мочевина также способствуют привлечению влаги, в то время как ланолин, минеральные масла и вазелин запирают влагу в порах кожи.

Чувствительная кожа. Используйте гипоаллергенные увлажняющий крем без запаха и красителей. В общем, выбирайте тот, который содержит меньше 10 ингредиентов, т.е.  меньшее количество взаимодействующих с потенциально хрупкой кожей веществ. Людям, склонным к аллергическим реакция, лучше воздержаться от покупки БИО/Органической косметики, т.к. неизвестно какой био компонент может дать аллергию.
 
Если у вас экзема. Используйте увлажняющие мази с содержанием вазелина, или просто вазелин. Оба решения помогут сохранить кожу упругой и затянуть трещины.

Выбор увлажняющего средства: Чего следует избегать?

Большее количество ингредиентов не делает увлажняющий крем лучше.

Красители и ароматизаторы. Если вы хотите увлажнить сухую и чувствительную кожу, большинство экспертов предлагают избегать ненужных компонентов, которые выступают в роли потенциальных раздражителей. Среди них красители и ароматизаторы. Антибактериальные агенты также могут быть излишне суровыми к вашему типу кожи.

Для предотвращения прыщей на лице. Избегайте увлажняющие кремы для лица с ланолином, минеральными маслами, воском или маслом ши. Они могут засорять поры и вызывать прыщи на лице, потому в большей степени подходят для тела.

Для сухой и чувствительной кожи. Избегайте альфа-оксикислот, гликолевой кислоты, ретиноевой кислоты и салициловой кислоты. Эти ингредиенты могут проникать слишком глубоко в кожу и пагубно влияют на нежную кожу. Держитесь подальше от продуктов, содержащих спирт.
 
Если у вас экзема или потрескавшаяся кожа, не стоит использовать  увлажняющие кремы, которые содержат мочевину или молочную кислоту. Хотя эти ингредиенты весьма полезны для очень сухой кожи, они могут усугублять раздражение в вашем случае.

Три совета, которые помогут получить максимальную отдачу от увлажнения кожи

Чтобы добиться лучших результатов от любого увлажняющего крема для лица и тела, попробуйте следующие советы:

1. Используйте более одного увлажняющего крема, если в этом есть необходимость. Нет, никто не предлагает вам собрать целый шкаф увлажняющих средств, но тонкий лосьон для лица и густой крем для тела могут быть лучшей комбинацией.

2. Наносите увлажняющий крем на влажную кожу. Используйте ваш любимый увлажняющий крем спустя несколько минут после ванны или душа. Промокните кожу насухо.

3. Заставьте свой увлажняющий крем служить сразу двум целям. Убедитесь, что ваш увлажняющий крем предлагает защиту от солнца (SPF) 15 и выше. Хотите бороться с признаками старения? Профессионалы рекомендуют витамин А или альфа-оксикислоты.

Каталог экотоваров